¿Cómo prevenir y tratar la caspa?

La caspa es un problema común en los caballeros. Son partículas escamosas blancas y que no permiten utilizar diferentes peinados. La verdad es muy vergonzoso ver como esas escamas se andan cayendo. Por otra parte, no serás capaz de llevar tu traje negro favorito, ya que esta caspason se hace más evidente en los trajes de color negro u oscuro. La caspa es un problema común del cabello, especialmente en los adultos. Sin embargo, si hasta ahora no has experimentado la caspa todavía, entonces debe comenzar a hacerte cargo de tu cuero cabelludo o de lo contrario ese huésped no deseado puede visitarte en cualquier momento. En este artículo vas conocer diferentes remedios para tratar y prevenir la caspa.

tratar y prevenir la caspa

Las causas de la caspa:

  • Sequedad
  • Cuero cabelludo graso Irritado
  • No usar champú con regularidad.
  • Hongo tipo levadura conocida como malassezia.
  • Estrés

Remedios para prevenir y tratar la caspa:

1.Mantener un cuero cabelludo saludable para prevenir y tratar la caspa

La caspa es un resultado de las células muertas de la piel que se desprenden de nuestro cuero cabelludo. Una de las principales causas de la caspa es el no lavar el cuero cabelludo constantemente.

Para no tener caspa lava regularmente el cuero cabelludo con un champú suave. Sin embargo, no uses varias marcas de champús, tenemos que tener en cuenta  que algunos champuses tienen productos químicos agresivos, tales como Lauryl Sulfate. Estos productos químicos tienden a irritar el cuero cabelludo y arrancarle su aceite natural que lo conduce a la sequedad.

2.Después del champú cepille el cabello

La principal causa de la caspa es la sequedad. Cepillar el cabello húmedo y graso puede llevar a la caída del cabello, para evitar esto utiliza un peine de dientes anchos para cepillarse el cabello. Cepilla tu cabello hacia fuera para repartir uniformemente el aceite natural del cabello.

3.Evitar el estrés para prevenir y tratar la caspa

El estrés es también una de las causas de la caspa.  Para evitar el estrés, has ejercicio con regularidad. Esto aumentará tu circulación sanguínea. Aparte de ejercicio, la dieta es también importante. Lo que comes y la cantidad, desempeña un papel importante en mantener el cuero cabelludo limpio y saludable. Evita la comida chatarra y alimentos azucarados, ya que contienen excesiva cantidad de sal que provoca sequedad. El zinc, vitaminas y proteínas son los nutrientes esenciales y necesarios para el cuero cabelludo y el cabello.

4.Aplicar Yogurt para prevenir y tratar la caspa

El yogur contiene ácido láctico y probióticos que matan las bacterias y ayudan a mantener un cuero cabelludo sano. Además, contiene un aceite que combate la sequedad.

Antes del champú, masajea con yogur el cuero cabelludo y el cabello y lava después de un tiempo. También puedes utilizarlo como acondicionador. Después de lavar con champú aplica yogur uniformemente en el cuero cabelludo,  déjalo de 10 a 15 minutos y luego enjuaga.

5.La aspirina para prevenir y tratar la caspa

La aspirina contiene ácido salicílico, que te ayuda a deshacerte de la caspa. Es el mismo ácido, que se utiliza en el champú anti-caspa.

Utiliza 2 tabletas de aspirina, tritura y luego mezcla el polvo en el aceite o champú y aplica sobre el cuero cabelludo. Masajear el cuero cabelludo por un tiempo,  esto aumentará el flujo sanguíneo. Asegúrate de no enjuagar el cabello tan pronto apliques el champú. Deje el champú durante 2 o 3 minutos y luego enjuaga. El champú tendrá tiempo suficiente para trabajar.

6.El vinagre de sidra de manzana para prevenir y tratar la caspa

El vinagre de manzana en su naturaleza es ácido. Mantiene el nivel de PH del cuero cabelludo y promueve un cuero cabelludo saludable. Lava el cabello con champú suave. A continuación, aplica el vinagre de sidra de manzana en el cuero cabelludo y el cabello. Masajea suavemente y dejarlo durante 10 a 15 minutos y luego enjuaga el cabello.

En caso de que tengas alguna herida o quemadura en el cuero cabelludo evita  la aplicación del vinagre de sidra de manzana, ya que puede empeorar la condición.  No te preocupes por el fuerte olor del vinagre de sidra de Manzana. Se pasará de forma automática, una vez que tu pelo esté seco.

7.Bicarbonato de sodio para prevenir y tratar la caspa

El bicarbonato de sodio es un exfoliante suave por lo que puede ayuda a eliminar las células muertas de la piel y el exceso de aceite. También mantiene el nivel de PH del cuero cabelludo y evita el crecimiento de hongos.

Lava el cabello con un champú suave, luego haz una mezcla de bicarbonato de sodio y agua, aplica en el cuero cabelludo. Déjalo durante unos minutos y luego lava a fondo con agua tibia. Haz esto 1 o 2 veces por semana para deshacerte de la caspa.

8.El limón para prevenir y tratar la caspa

Los cítricos contienen ácidos que tratan los hongos que causan la caspa. También proporciona alivio de la picazón en el cuero cabelludo.

Todo lo que tienes que hacer es, echar en una taza el jugo de un limón, aplicarlo en el cuero cabelludo. Masajea suavemente y dejarlo durante 15 a 20 minutos. A continuación, lava a fondo. Regularmente aplicar limón en el cuero cabelludo te ayudará a deshacerte de la caspa.

Precauciones para tratar y prevenir la caspa:

  • Mantén el cuero cabelludo limpio
  • No te rasques la caspa.
  • No pienses mucho al respecto.
  • No dejes el pelo suelto.
  • No utilice otros accesorios de peine y cabello.


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