¿Sabe qué sucede si bebe agua de cúrcuma caliente cada mañana por 7 días en estómago vacío?

La cúrcuma es una especia notable con numerosos beneficios para la salud para el cuerpo humano. Probablemente es la especia más famosa hoy en día, debido a sus propiedades asombrosas tales como: anti – inflamatorias, anti – oxidantes y anti – envejecimiento. Esta especia es grande en la lucha con diferentes condiciones de salud.

¿Sabe qué sucede si bebe agua de cúrcuma caliente cada mañana por 7 días en estómago vacío?

En este artículo puedes leer sobre las ventajas de la bebida medicinal, agua de cúrcuma. ¿Cómo prepararlo? Todo lo que debes hacer es calentar el agua y la cúrcuma en ella. Revuelves bien. Revuelves mientras la bebes y recuerda que debes beberla mientras esté caliente.

Beneficios del agua de cúrcuma

1. Diabetes tipo 2

En el 2009, Auburn University llevó a cabo un estudio que fue publicado por Biochemistry and Biophysical Research and Biophysical Research Communications donde se demuestra el efecto sobre la diabetes.

2. Lucha contra la inflamación

La inflamación crónica puede ser causada por muchas enfermedades. Sin embargo, esta especia tiene increíbles propiedades anti – inflamatorias y combate la inflamación mucho mejor que ciertos medicamentos anti – inflamatorios.

3. Salud cardiovascular

Como resultado de las propiedades para la salud de la curcumina, un agente activo en la cúrcuma, las arterias están libres de depósitos de placa y coágulos de sangre. En el 2011, la revista Biological and Pharmaceutical Bulletin publicó un estudio que reveló los resultados de un equipo de investigadores de Niigata University of Pharmacy and Applied Life Sciences en Japón. Los expertos descubrieron que la salud del corazón de las ratas macho, que se inyectaron con una enfermedad cardíaca autoinmune, fue significativamente mejorada por la suplementación con cúrcuma en un período de 3 semanas.

4. Salud del cerebro

Según un estudio, existe un vínculo significativo entre los trastornos cognitivos como la demencia y el Alzheimer y los niveles reducidos de un determinado tipo de hormona del crecimiento, conocido como Brain – Derived Neurotrophic Factor (BDNF). Además, los expertos descubrieron que la curcumina tiene un efecto beneficioso sobre los niveles de esta hormona, por lo que efectivamente se invierte algunas enfermedades cerebrales o disminuciones de las funciones cerebrales debido al envejecimiento.

5. Alivia la artritis

Si tomamos en consideración los resultados del estudio realizado en el 2012, se demostró que la cúrcuma tiene una actividad fuerte de diclofenaco utilizado en tratamientos de dolor e hinchazón en las articulaciones.

6. Mejora la digestión

Si consumes cúrcuma con regularidad, puedes mejorar tu digestión y estimular la liberación de la bilis.

7. Protección hepática

La cúrcuma tiene la capacidad de protegerlo de los daños tóxicos y regenera las células dañadas. Además, también estimula la producción de bilis, aumenta la función de la vesícula biliar y reduce los conductos hepáticos engorrosos.

8. Prolonga vida y previene el envejecimiento

Los radicales libres y la inflamación son los factores más importantes para el envejecimiento. La curcumina inhibe con éxito su actividad.

9. Alcaliniza el cuerpo

Debido a su alto contenido alcalino, tiene efectos positivos sobre el cuerpo, por ejemplo, previene el desarrollo de cáncer.

10. Propiedades anti – cancerígenas

Por último, pero no menos importante, debido al hecho de que es un potente antioxidante, previene el daño celular debido a las moléculas inestables.



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