Remedios caseros para las infecciones urinarias. Incontinencia.

Remedios caseros para las infecciones urinarias

Los problemas con la fuga de orina pueden hacer que necesites tomar cuidado extra para evitar la irritación de la piel:

  • Usar un paño para limpiarte.
  • Dejar que tu piel se seque en el aire.
  • Evitar el lavado frecuente y las duchas vaginales, ya que pueden sobrecargar las defensas naturales de tu cuerpo contra las infecciones de la vejiga.
  • Considerar el uso de una crema barrera, como la vaselina o manteca de cacao, para proteger tu piel de la orina.

Si tienes incontinencia urticaria o incontinencia nocturna, has que el baño sea más cómodo:

  • Mover cualquier alfombra o mueble que se pueda cruzar o chocar con en el camino hacia el baño.
  • Utilizar una luz nocturna para iluminar el camino y reducir tu riesgo.

Si tienes incontinencia funcional, podrías:

  • Mantener un bacín en tu dormitorio.
  • Instalar un asiento de inodoro elevado.
  • Extender una puerta de baño existente.

La incontinencia urinaria se puede dividir en 3 tipos principales

Incontinencia urinaria

Ocurre cuando una vejiga hiperactiva provoca un impulso repentino e intenso de orinar, causando pérdida involuntaria de orina.

Incontinencia de esfuerzo

Ocurre cuando las actividades físicas tales como ejercicio vigoroso, saltar, toser, estornudar o incluso reír ejerce presión sobre la vejiga y libera orina.

Incontinencia de flujo

Incapacidad para vaciar completamente la vejiga, dando como resultado un olor frecuente o constante orina.

La incontinencia puede ser causada por una serie de factores tales como la edad (los músculos de la vejiga se debilitan con el aumento de la edad), el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico debido a cirugía o nacimiento, agrandamiento de la próstata, menopausia, una vejiga hiperactiva, daño nervioso, infecciones y estreñimiento.

Además, ciertos alimentos, bebidas y medicamentos pueden estimular la vejiga y causar incontinencia temporal.

Es solo cuestión de tiempo, pero no es la única manera de deshacerse de la orina. La incontinencia no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de una enfermedad o trastorno subyacente.



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