Estas 9 hierbas y plantas combaten infecciones, reparan el daño y mejoran la salud pulmonar

Al tener un resfriado, una tos o una nariz congestionada, todos nosotros buscamos inmediatamente algunos medicamentos. Sin embargo, hay numerosas hierbas que pueden tratar estas cuestiones de una manera natural. Además, aliviarán todos los síntomas y prohibirán otras complicaciones.

hierbas que mejoran la salud pulmonar

Las siguientes 9 hierbas mejoran el sistema inmunológico, promueven los pulmones sanos y combaten infecciones y resfriados:

1. Menta

Tener gran cantidad de mentol, ayuda a aliviar el proceso respiratorio y mejora el sistema respiratorio. Al ser rico en antioxidantes, también combate la congestión.

2. Raíz de Osha

Originaria de la montaña rocosa, esta planta contiene alcanfor que estimula la circulación, apoya los pulmones y el proceso de respiración.

3. Eucalipto

Eucalipto, siendo rico en cineol, es una parte esencial de numerosos jarabes y pastillas para la tos. Lucha contra la congestión, trata la inflamación de los senos y calma la tos.

4. Hoja de plátano

La hoja del plátano calma una tos seca, promueve la producción del moco, y trata irritaciones y resfriados del pulmón, debido a su poderoso antiinflamatorio, antibacteriano y antimicrobiano.

5. Salvia

El té de salvia y los aceites esenciales de salvia proporcionan excelentes beneficios cuando se trata de problemas pulmonares y enfermedades respiratorias. Si la inhalas, sus características aromáticas limpiarán los senos paranasales.

6. Raíz de regaliz

Regaliz mejora el sistema inmunológico y limpia la membrana mucosa inflamada. Proporciona beneficios extraordinarios para los pulmones, el estómago y la garganta.

7. Tomillo

Esta hierba lucha contra la congestión del pecho, debido a sus potentes aceites esenciales antisépticos. Es un antibiótico natural que limpia virus y bacterias del cuerpo.

8. Mullein

Elimina las cantidades excesivas de mucosa que se acumulan en los pulmones y limpia los bronquios.

9. Orégano

Los nutrientes y vitaminas que contiene esta planta pueden fortalecer el sistema inmunológico. Al ser rico en ácido rosmarínico y carvacrol, reduce la histamina y apoya el sistema respiratorio.



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