Tengo 60 años de edad y esta planta restauró mi vista, quitó la grasa del hígado y limpió completamente mi colon.

La mayoría de las personas ponen su salud por encima de todo y tienen toda la razón sobre tales cosas. Nuestra salud es lo más importante en la vida y siempre debemos tener cuidado.

Sin embargo, prestar atención a la salud es más fácil decirlo que hacerlo. A medida que envejecemos, varias funciones del cuerpo se ralentizan y esto conduce a problemas como el bloqueo del intestino grueso y pérdida de la visión.

A veces la grasa puede acumularse en el hígado y causar problemas que pueden dañar gravemente tu salud. Afortunadamente, hay un simple remedio natural que puede ayudar en estos casos, las remolachas.

La remolacha es un vegetal europeo rojizo que no es demasiado popular solo por su sabor inusual. También es rica en nutrientes esenciales y ofrece numerosas propiedades medicinales.

Tengo 60 años de edad y esta planta restauró mi vista, quitó la grasa del hígado y limpió completamente mi colon.

Puede eliminar la grasa en el hígado y evitar el bloqueo del colon, así como restaurar la vista. La gente lo usa principalmente para tratar la anemia y fortalecer el sistema cardiovascular, porque es rico en hierro y es capaz de mejorar la circulación.

La remolacha contiene dos ingredientes raros llamados betaína y triptófano, que reducen el estrés y calman los nervios. También tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que lo convierten en un arma ideal contra el cáncer.

Este vegetal es en su mayoría comido crudo como una ensalada, aquí está cómo preparar una ensalada súper sana de remolacha que mejorará tu salud en general.

Ensalada de remolacha

Receta

Ingredientes

  • 2 – 3 cabezas de remolacha
  • 2 cebollas
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Una pizca de sal

Preparación

Pelas las remolachas y cocinas hasta que se vuelvan suaves. A continuación, picas las remolachas en trozos pequeños y colócalas en un recipiente.

Ten en cuenta que la remolacha no puede estar completamente cocida y suave. Solo debe ser cocido durante diez minutos, lo suficiente como para desinfectarlo, ya que crece en el suelo. Por supuesto, la remolacha sigue siendo difícil, pero serás capaz de rallarla finamente.

Repites el mismo proceso con la cebolla. A continuación, agregas un poco de aceite, sal y vinagre, y sirves la deliciosa ensalada.

El consumo diario de esta ensalada va a limpiar el colon, el hígado y restaurar la vista.

Como puedes ver, la remolacha es muy nutritiva y saludable por lo que debe convertirse en parte de tu dieta diaria.



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