Esta es la planta que los médicos no quieren que crezca en su casa

Las propiedades del hinojo son desconocidas para muchos de nosotros. Los especialistas no tienen la información necesaria y dejan de lado esta planta altamente beneficiosa. Aquí te cuento más sobre este alimento, sus efectos sobre nuestra salud y cómo consumirlo de la manera correcta para sacar el máximo partido de él.

Vamos a saber más sobre el hinojo

El hinojo se llama científicamente Foeniculum Vulgare y es nativo del sur de Europa. Es una planta comestible, con bulbo blanco, tallos verdes y flores amarillas. De esta planta, todo puede ser consumido y cosechado, incluyendo sus semillas. Tiene un sabor muy particular y se utiliza con frecuencia en sopas.

Trae grandes beneficios nutricionales y medicinales, por lo que ha sido consumido por más de 3000 años. Sin embargo, hoy en día, su consumo disminuye con el paso del tiempo y es a menudo olvidado por especialistas, naturistas e incluso dietólogos.

Hoy conoceremos más sobre las propiedades del hinojo y cuáles son los usos más recomendados si queremos aprovecharlo al máximo.

Propiedades del hinojo

  • Es altamente recomendable cuando se trata de perder peso. Las propiedades del hinojo suministran saciedad por más tiempo. Es ideal para controlar la ansiedad y los antojos, ya que reduce el apetito.
  • El consumo regular ayuda a regular la presión arterial en personas con presión arterial alta.
  • Es un tratamiento efectivo contra la gingivitis.
  • El hinojo ayuda a reducir los niveles altos de colesterol malo.
  • Es un potente antioxidante: Debido a su aporte de vitamina C, alanina y metionina.
  • Fortalece nuestro sistema inmunológico.
  • Tiene propiedades carminativas: Es decir, favorece la expulsión de gases. Combate la distensión abdominal.
  • Es un diurético natural: Ideal para las personas que sufren de reumatismo o quieren combatir la retención de líquidos.
  • Efectivo tratamiento contra la anemia: Proporciona altos niveles de hierro e histidina.
  • Se utiliza para controlar la tos ferina y es expectorante.
  • Mejora y equilibra las funciones digestivas.
  • Combate los calambres estomacales.
  • Una dieta rica en hinojo durante unos días, ayuda a desintoxicar el cuerpo. Elimina toxinas y residuos alojados en las paredes intestinales, mientras ayuda a filtrar la sangre.
  • Mejora y ayuda a controlar la fiebre del cuerpo.
  • Es un tratamiento eficaz contra las infecciones del tracto urinario.

Usos y consumos

Además de consumir su bulbo, las infusiones se pueden hacer con las flores y las hojas de esta planta. La infusión de hinojo se recomienda para:

  • Aliviar las náuseas.
  • Mejorar la función hepática.
  • Aliviar dolores en el cuerpo.
  • Mejorar y acelerar los procesos digestivos.

Consume el bulbo y obtendrás los siguientes resultados:

  • Debido a su contribución en ácido fólico y hierro, se recomienda su consumo durante el embarazo y la lactancia.
  • También se debe consumir durante la menopausia para aliviar el malestar relacionado con esta etapa.
  • Las propiedades del hinojo también pueden ser explotadas tópicamente:
  • Has una infusión concentrada de hinojo y utilízalo como un enjuague bucal. Esto ayuda a combatir el mal aliento.
  • La misma infusión se puede aplicar al cuero cabelludo para fortalecer y promover el crecimiento.
  • Una gota suave de infusión de hinojo en cada ojo, funciona como colirio para mejorar la irritación, conjuntivitis y combatir el ojo seco.


Tendencias de Día:

loading...

Contenido Relacionado:

Dinos lo que piensas...

Bloqueador de anuncios detectado (Adblock)

Nuestro sitio web se hace posible mediante la visualización de anuncios en línea a nuestros visitantes. Por favor, considere ayudarnos desactivando su bloqueador de anuncios (Adblock).

Refresh

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies