¿Quiere dejar de fumar? ¡Esta sencilla cura lo sorprenderá!

¿Quiere dejar de fumar? ¡Esta sencilla cura lo sorprenderá!

Por supuesto, fumar es muy malo para la salud. Es posible disfrutar de una vida social más activa mientras que eres un fumador, pero dejar de fumar te dará beneficios para tu salud. Y empezar, seguramente extenderá tu vida.

¿Quiere dejar de fumar?

Dejar de fumar es difícil; todos los que han intentado lo saben. Un nuevo artículo en Psychology Today estima que la mayoría de los que han intentado dejar de fumar han recaído dentro de un año.

Richard Webster ha dedicado muchos años en ayudar a las personas con problemas de conducta, incluyendo a las personas con adicción a fumar. Se publicó un folleto que acompaña algunas cintas denominadas ezi-Stop. Esto fue publicado por Prestige Marketing en 1995.

La naturaleza alcalina del bicarbonato de sodio hace que sea eficaz en la neutralización de los ácidos en el cuerpo. Un cuerpo ácido puede hacerse alcalino a través de tomar un poco de bicarbonato de sodio cada día.

El bicarbonato de sodio se sugiere como un remedio para ayudar a dejar de fumar según Richard Webster y otros expertos en la materia, ya que puede tener un efecto inmediato que te impida tomar un cigarrillo. Sin embargo, el bicarbonato de sodio no debe ser sustituido por una dieta alcalina saludable.

Dos semanas de tratamiento  

No es aconsejable seguir tomando bicarbonato de sodio indefinidamente. Utilizarlo durante un par de semanas, y luego se detiene durante un par de semanas antes de empezar a usar el bicarbonato de sodio de nuevo, incluso si todavía no has conseguido dejar de fumar. El exceso de bicarbonato de sodio no es bueno para los riñones.

La técnica para usar bicarbonato de sodio para dejar de fumar

En pocas palabras un toque de bicarbonato de sodio sobre la lengua cada vez que sientas la necesidad de fumar   

Esta técnica no es recomendable para las personas que están con dietas bajas en sodio específicos, o que tienen presión arterial alta.

También puedes mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con un vaso de agua   

Lo agitas hasta que el bicarbonato de sodio se disuelva completamente en el agua. Cada vez que necesites fumar, te enjuagas la boca con esta mezcla.

También puedes llevar esta mezcla contigo, en una pequeña botella. De esta manera puedes usarlo donde quiera que vayas.

La solución más radical está en empapar tu cigarrillo en la solución   

Perderás el deseo de fumar muy rápidamente.

Teniendo en cuenta que fumar te puede proporcionar la presión arterial alta, creo que optar por un toque de bicarbonato de sodio, podría reducir tu deseo de fumar y hacer algo bueno para tu salud a largo plazo, en lugar de tener otro cigarrillo.

He leído un artículo de un periódico citando a un médico que dijo que para dejar de fumar, debes mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso con 8 onzas de agua y beberlo dos veces al día durante la primera semana, luego una vez al día durante la segunda semana. Yo había estado fumando una caja de cartón a la semana, alrededor de 30 cigarrillos al día. Bebí dos vasos el domingo y lunes. El sabor era como un Alka-Seltzer. El domingo y lunes, fumé dos cigarrillos. El martes creo que fumé un cigarrillo y luego dejé de fumar por completo. Seguí bebiendo el brebaje de bicarbonato de sodio por el resto de esa semana. Creo que ni siquiera lo necesitaba la segunda semana. No he cogido un cigarrillo en 20 añosJoanne Fanizza.

Nota

Esta técnica no es recomendable para las personas que están con dietas bajas en sodios específicos, o que tienen presión arterial alta.



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